Nhụy hoa Atiso – Artichoke hearts x390g

Nhụy hoa Atiso từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng. Có hàm lượng carbs thấp cùng với đó là giá trị dinh dưỡng cao, do đó thường xuyên tiêu thụ atiso sẽ giúp sức khỏe tổng thể được cải thiện đáng kể.

1. Hàm lượng dinh dưỡng

Atiso có ít chất béo, chúng chứa nhiều chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất như vitamin K, vitamin C, folate, magie và phốt phô. Ngoài ra, đây cũng là một nguồn giàu chất chống oxy hóa.

2. Kiểm soát cholesterol

Chiết xuất atiso có khả năng kiểm soát mức cholesterol trong cơ thể, giúp giảm cholesterol toàn phần, cholesterol xấu LDL và tăng mức cholesterol tốt HDL.

3. Điều chỉnh huyết áp

Kết quả của nhiều cuộc nghiên cứu cho thấy những thành phần có trong atiso có thể làm giảm huyết áp ở những người có mức huyết áp cao.

4. Bảo vệ sức khỏe gan

Những chiết xuất từ nhụy hoa atiso được chứng minh là có thể giúp bảo vệ gan của bạn khỏi những tác động xấu cũng như giúp làm giảm những triệu chứng của gan nhiễm mỡ. Mặc dù vậy, vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để có kết quả chính xác nhất.

5. Cải thiện hệ tiêu hóa

Atiso giúp tăng cường những vi khuẩn có lợi trong đường ruột, từ đó cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa, giúp giảm các triệu chứng khó tiêu.