Hạt hạnh nhân- Almond là loại hạt có nguồn gốc từ Trung Đông, ngày nay nó được sử dụng phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới.
Trong hạnh nhân có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa cho nên nó có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi những tác hại do các tế bào gốc tự do gây ra. Từ đó, những vấn đề liên quan tới tim hay ung thư cũng được hạn chế đáng kể.
Theo các nghiên cứu, việc cơ thể thiếu hụt ma giê có thể dẫn tới tình trạng tụt huyết áp. Trong khi đó, hạnh nhân lại là nguồn cung cấp ma giê tuyệt vời. Chính vì vậy, bạn nên bổ sung loại hạt này vào thực đơn hàng ngày để giúp cơ thể bổ sung lượng ma giê cần thiết.
Chất chống oxy hóa và vitamin E có trong hạt hạnh nhân có vai trò bảo vệ cholesterol LDL khỏi sự oxy hóa.
Hạt hạnh nhân là một sự lựa chọn lý tưởng cho thực đơn của những người đang muốn giảm cân hay ăn kiêng.
Hạnh nhân nguyên hạt thương hiệu nổi tiếng Blue Diamond Mỹ, chất lượng an toàn. Hạt hạnh nhân không vỏ thường dùng xay sữa hạt, làm bánh, snack, salad,…
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.