Quả phỉ nguyên vỏ Whole Hazelnut 1Kg

Quả phỉ nguyên vỏ Hazelnut nhập khẩu Mỹ

Hazelnut hay hạt phỉ chính là hạt của cây phỉ, thuộc chi Corylus, với tên thực vật là Corylus avellana. Hạt phỉ hay nhiều người còn gọi là quả phỉ, là loại hạt có phần vỏ cứng bên ngoài và phần nhân bên trong có màu trắng.

Quả phỉ nguyên vỏ thuộc nhóm hạt tốt cho sức khỏe, với nguồn năng lượng dồi dào với vitamin B6, thật sự cần thiết để tạo ra myelin. Nhờ đó, hệ thần kinh hoạt động tốt hơn, giúp chúng ta xoa dịu được những căng thẳng, lo lắng và trầm cảm. Quả phỉ không vỏ còn được xem là một liều thuốc tốt giúp tăng cường sức khỏe của não bộ mỗi chúng ta.

Nghiên cứu EPIC-PANACEA cho thấy mối quan hệ giữa tiêu thụ hạt dinh dưỡng và kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ béo phì. Trong nghiên cứu này, những người tham gia ăn nhiều hạt mỗi ngày sẽ có ít khả năng bị thừa cân so với người không thường xuyên ăn hạt dinh dưỡng. Hàm lượng chất xơ cao trong hạt phỉ sẽ giúp chúng ta có cảm giác no lâu hơn, hạn chế tình trạng thèm ăn và ăn nhiều hơn.

AtlasGarden cung cấp nhân quả phỉ sống trực tiếp từ Mỹ giúp thuận tiện hơn trong việc chế biến các món ăn, làm bánh, làm nhân sôcôla, ép lấy dầu, sữa hạt…